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派遣事業について

 投稿者:事務局  投稿日:2011年 8月 6日(土)18時20分40秒
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  ※大関先生の最初の仕事となります。指導者として、奮って参加・支援をお願いします。

 NPO法人全日本護身武道連盟 護身武道小林会による東芝府中事業所第二回派遣事業
【開催日時】
日時:2011年9月30日(金)
時間:18時00分~20時40分
場所:東芝府中事業所 第一体育館(Bコート)
【当日の予定】
1.舘長挨拶(18:00~18:10)・・・・・舘長から皆様へご挨拶。
2.準備体操(18:10~18:30)・・・・・ケガの無いようにストレッチ体操を行い、体をほぐします。
3.基本の型(18:30~18:50)・・・・・基本の突き、蹴り、受身などを行います。
4.護身実技(18:50~19:40)・・・・・抜き技、捌き技、様々場面を想定した技を体験します。
5.休憩  (19:40~19:50)・・・・・水分補給、トイレ休憩
6.乱捕実技(19:50~20:20)・・・・・舘長、師範との実戦形式の乱捕りを体験します。
7.整理体操(20:20~20:30)・・・・・ゆっくりとクールダウンします。
8.質疑応答(20:30~20:40)・・・・・舘長、師範への質問、疑問などについてお答えします。
9.解散   (20:40)
以上の通り実施します。
 
 
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